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情商具体哪些内容?怎么提高?

情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但...

情商(Es)是一种能力,可以感觉、了解和有效应用情绪的力量与智能作为人类的能量、信息和影响的来源。情商不只是显示出理性的智能,但却是来自人心的智慧。情商让我们学习认同与珍惜我们和他人的感受──在我们日常的生活与工作中,适当地回应他们...

你好: 所谓情商是指一个人感受、理解、控制、运用和表达自己及他人情感的能力。情商并不是一种抽象的理论,也不仅仅是一种品质。它包括: 1、认识自身情绪的能力。戈尔曼认为,认识自身情绪是情商的基础,这种随时认知感觉的能力,对了解自己非...

一、真正的高情商,简而言之,应该具备以下四项基本条件: 1. 具有正确解读他人情绪和意图的能力, 2. 具有有效掌控自身情绪的能力(能够表达积极情绪,不容易产生消极情绪,能够掌控已产生的消极情绪,选择合适的方式和场合来表达), 3. 具有...

情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但...

如何提高情商,提高情商的8种方法 我们无法预定智商,却可以提高情商,一个杰出的人未必有着高智商,却一定有着高情商。 提高情商其实有着简而易行的方法,你需要的就是坚持。 1、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处。 你也许自认为与...

提高情商的八种方法1、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处。 你也许自认为与他人界限不明是一件好事,这样一来大家能随心所欲地相处,而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理,但它的不利之处在于,别人经常伤害了你...

让你有效提升情商的书籍 1蔡康永的说话之道 初阶必读:《蔡康永的说话之道》是知名主持人蔡康永最好玩、最幽默的说话之道,包括40篇精彩短文。与人相处,会说话是第一位,但这本书并非教你虚与委蛇之道,大部分时候,赞美的语言和好的说话方式几...

一:一个人的交际能力和情商比较的差的影响: 1、跟人的基本沟通存在困难,别人常常会误解的你好意。 2、在突发的场合会容易产生尴尬的局面。 二:交际能力和情商差的表现: 1、 你的话常常会让交流的对象很难堪。 2、往往10分钟能搞定的事你可...

人有两商,智商和情商,很多人有个疑问,到底是智商重要,还是情商重要,我们需要对这俩商中的哪一商着重提高呢? 我认为:智商和情商都很重要,而情商是要重要于智商的,智商高可以促进情商的发展,情商高也可以提升智商的高度。 生活中我们都...

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